10日以上治らなかった口内炎とストレスの密接な関係ー私の場合

私はよく口内炎ができます。一度に3個くらい同時に出来たりします。疲れたり、ストレス溜まったり、食べ過ぎたり、いろんな原因があると思いますが、今回は3個同時に出来て、10日以上治りませんでした。ビタミンBのサプリや口内炎のお薬など、試してみましたが駄目でした。

もしかしたら何かの病気？

普段はすぐ治るのですが、今回は「もしかしたら何かの病気？」と心配になるほど治らなかったというより、どんどんひどくなっていって数も増えて…。明日には絶対口腔内科に行こうと思っていました。今日は、元同僚とランチの約束をしていたからです。なかなか会えない忙しい人なので、今日、行くしかないのでした。

頭や首筋まで痛くなってきたので、これはかなりまずい…ような気がしてましたが、1日の違いくらいどうということはないだろうと思いました。これが私のよくないところなのですが、私は痛みに強いタイプのようなのです。

私は、それほどパンをたくさん食べません。味とか食感は大好きです。パンは美味しい。しかし、私は小麦粉を摂ると太るタイプです。遺伝子的に何を食べると太るか調べてもらえるそうなのですが、私は絶対、小麦粉だと思います。パスタやうどんも続くと体が重くなります。

話が反れました。

今日は、11：00に待ち合わせをして「神戸屋シルフィー」でランチを食べました。友達がパンが好きだからです。口内炎のことは友達には言っていません。もし言ったら、日にちを変えようとかもっと軽いものを食べようと言う人なので、黙ってました。

話しながら、食べているとあまり口内炎の痛みを感じることもなく、とても楽しい時間でした。友達はパンを8個食べましたが、私は4個でした。でも、それは、口内炎のせいではなく、友達が食べ過ぎなのです。友達はとてもスリムです…。

ランチのあとは、スタバでお茶しながらまだまだおしゃべりは止まりません。そして、途中で一旦、トイレに立ちました。平日のお昼なので誰もいません。なので、鏡の前で唇を引っ張って口内炎を確認。

あれ？？？？

治ってる！

これは、本当です。何をやっても治らなかった口内炎が、友達と会っておしゃべりしただけで治ったのです。何度も言いますが、これは本当の話です。

私は一人暮らしで、仕事も一人でしているので、繁忙期は誰とも話をしない日もあります。でも、私は一人が好きです。好きなはずです。一人でいる時間がとても心地よいと思っています。でも、本当に1日中、誰とも話をしない日が何日も続くことは、知らないうちにストレスになっているのだと今日気が付きました。

先週高齢ドライバーに危うく車にはねられそうになったこと。仕事場（コワーキングスペース）でおじさんの利用者にからまれたこと。隣のお家の可愛い犬が亡くなったこと…。私は、本当は誰かに話したかったようです。この3つの話が、私の3つの口内炎だったのかもしれません。

そんなわけで、口内炎のことを友達に話しました。友達は普通に「そういうことあるよね」と真顔で言ってました。

そういうこと、本当にあるんです。私の場合は、口内炎だっただけで、もっと大変なものが出てくることもあるでしょう。

ひとりは何でも自分だけの裁量で出来るけど、やはり人間は一人では生きていけないのだとわかりました。今更感すごいですけど。

口内炎が出来て、ちょっといいこともありました。体重が1kg減りました。

以上、『10日以上治らなかった口内炎とストレスの密接な関係ー私の場合』でした。最後までお読みいただき、ありがとうございました。